Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2017
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2017:
|
1272 kcal
|
Rasva: 70,39g | Prot: 75,22g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Сосиски Венские, Рис Вареный. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|