Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2017
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2017:
|
261 kcal
|
Rasva: 4,11g | Prot: 10,09g | Hh: 42,97g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), Quaker Quick Oats. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|