Päiväkirja - Tamano, 19 maalis 17

Naja... Wie killt man den inneren Schweinehund? So komme ich wohl nie von der Achterbahn😩!
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2017:
12 kcal Rasva: 0,30g | Prot: 0,66g | Hh: 1,68g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich leg leider auch immer wieder den Rückwärtsgang ein 😐 Also weitermachen - es gibt keine Alternative  
19 maalis 17 jäseneltä: Ritamine
Versuch es mal mit dem Muskel(Kater) 😉 bei fitx gibt es immer so lustige Karten wo der Muskelkater gegen den schweinehund kämpft 😄 Nicht aufgeben! Weiter machen! Es ist menschlich, dass man mal gegen den schweinehund verliert. Das sollte man als nächste challenge sehen. Das nächste mal gewinnst du! 
20 maalis 17 jäseneltä: sandyj24

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tamano


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.