|
F:20,2%/W:51,7%/M:37,6
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
205 kcal
|
Rasva: 2,12g | Prot: 27,98g | Hh: 21,24g.
Aamiainen: Tomaten. Päivällinen: Scampi, Rote Paprika, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|