Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
975 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 50,40g | Hh: 122,16g.
Aamiainen: Куриная Грудка Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Ягодный Пирог, Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Велком Сосиска Докторская, Батон Нарезной, Му-Му Рыбный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|