Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
1339 kcal
|
Rasva: 66,29g | Prot: 99,90g | Hh: 93,99g.
Aamiainen: Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Päivällinen: Кокос. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|