Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
1061 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 74,37g | Hh: 100,87g.
Aamiainen: Healthy Ball Fit Ball, Макарун, Макарун, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Витаминный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|