Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
764 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 30,83g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Fruchtstern ACE Drink, Dulano Rohschinken Light, Vollkornbrötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie. Lounas: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: RUF Muffins mit Schokostückchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @sternchen654
|