Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2017:
|
1068 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 53,41g | Hh: 131,94g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Leichte Sandwichscheiben mit Gouda, Salami, Roggenbrötchen. Lounas: Kartoffeln, Duplo Duplo, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Rama Cremefine 7%, Maggi Zwiebelsuppe. Päivällinen: Danone Fruchtzwerge, Birnen, Fritt Kaubonbon, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ci.schmidt
|