Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2017:
|
1245 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 60,27g | Hh: 145,38g.
Aamiainen: Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Les Croisés Edam. Lounas: Banane, Quiche poireau / allumettes poulet. Päivällinen: Les Croisés Edam, Neuhauser Pain de Seigle, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Chou-Fleur. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|