Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2017
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2017:
|
2323 kcal
|
Rasva: 109,42g | Prot: 74,37g | Hh: 260,30g.
Aamiainen: Апельсин, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Päivällinen: Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Бородинский. lisää...
|
|
1243 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 1 minuutti, Lepo - 14 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntipovaAn
|