Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
636 kcal
|
Rasva: 15,89g | Prot: 76,15g | Hh: 47,85g.
Aamiainen: американо с 1 ложкой сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Päivällinen: Магнит Минтай Отварной, Магнит Апельсин, Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|