Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
989 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 56,52g | Hh: 78,38g.
Aamiainen: Цветная Капуста в Кляре, Котлета Куриная. Lounas: Цветная Капуста в Кляре, Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|