Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
1942 kcal
|
Rasva: 80,35g | Prot: 97,17g | Hh: 237,26g.
Aamiainen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lounas: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Päivällinen: Славянская Трапеза Солянка Овощная, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоки, Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackMargo
|