Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
1219 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 63,41g | Hh: 139,72g.
Aamiainen: Сырники с Изюмом, Увелка Каша Дружба. Lounas: Vитамин Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сырники с Изюмом, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|