Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
61 kcal
|
Rasva: 3,23g | Prot: 3,38g | Hh: 4,71g.
Aamiainen: Kefir de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|