Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2017:
|
1066 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 73,80g | Hh: 93,63g.
Aamiainen: Молоко, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат. Lounas: Сыр Российский. Päivällinen: Herbalife Формула 3, Салат Овощной с Маслом, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Ашан Миндаль Сушеный, Банан, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|