Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
1955 kcal
|
Rasva: 96,15g | Prot: 79,90g | Hh: 181,61g.
Lounas: Адреналин Раш Адреналин Раш, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы, Перцы Пицца Карбонара (Большая). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|