Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
216 kcal
|
Rasva: 2,34g | Prot: 17,78g | Hh: 30,42g.
Aamiainen: американо с молоком и 1 ложкой сахара, Good Food Чернослив, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|