Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
980 kcal
|
Rasva: 9,94g | Prot: 89,30g | Hh: 134,77g.
Aamiainen: Casino Yaourt Nature 0%, Graines de Lin, Thé Vert, Pruneau Sec. Lounas: Danone Danio Cerise, Coraya Suprêmes, Tomates Cerises, Pural Pain Complet aux Graines de Lin. Päivällinen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Haddock Fumé, Super U Anneaux d'encornets, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Graines de Lin, Carrefour Cœur de Palmier, Ebly Blé Cuit. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|