Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
1704 kcal
|
Rasva: 66,08g | Prot: 83,33g | Hh: 194,55g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Дикси Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lounas: Organic Life Масло Льняное, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Окей Огурцы, Помидоры, Каждый День Кета Слабосоленая, Глобус Крупа Гречневая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Välipalat/Muut: Ферреро Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко, Яблоки, Дикси Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|