Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
1112 kcal
|
Rasva: 15,08g | Prot: 40,50g | Hh: 204,01g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мираторг Кус-Кус с Овощами. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном, Банан, Киви, Epica Йогурт Ананас, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgeshka_G
|