Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
984 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 36,78g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Lounas: Хрустим Сухарики, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Päivällinen: Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|