|
Down slightly again. Every step forward counts.
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
1479 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 55,06g | Hh: 217,33g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Lounas: Peaches, Fuji Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Päivällinen: Cheese Pizza, Cabernet Sauvignon Wine. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|