Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
1699 kcal
|
Rasva: 62,19g | Prot: 78,06g | Hh: 206,86g.
Aamiainen: Bio Nature Pur Jus d'orange, Senseo Café, Taillefine Yaourt Nature 0%, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Lounas: Pain, Findus Frites Crousti' Express, McDonald's Salade New York Caesar Poulet Rôti. Päivällinen: McDonald's Frites (Moyenne), Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|