Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
487 kcal
|
Rasva: 20,27g | Prot: 30,46g | Hh: 42,39g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gekochtes Ei, Dulano Hänchenbrust, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|