Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
1115 kcal
|
Rasva: 71,99g | Prot: 40,05g | Hh: 81,01g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Marmelade, Frischkäse. Lounas: Metzger Grillwurst, Weizenbrötchen, Krautsalat, Krautsalat, Weizenbrötchen, Metzger Grillwurst. Välipalat/Muut: Äpfel (ohne Schale), Ritter Sport Goldschatz. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|