Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2017
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2017:
|
447 kcal
|
Rasva: 18,56g | Prot: 17,03g | Hh: 50,53g.
Aamiainen: Семушка Хурма Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Премия Горчица Французская Зернистая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Помидоры, Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|