Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2017
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2017:
|
1566 kcal
|
Rasva: 56,70g | Prot: 93,43g | Hh: 177,97g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|