Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2017
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2017:
|
1566 kcal
|
Rasva: 103,29g | Prot: 92,46g | Hh: 150,98g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картошка Вареная. Päivällinen: Айсберри Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|