Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2010
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2010:
|
1867 kcal
|
Rasva: 98,58g | Prot: 74,08g | Hh: 183,09g.
Aamiainen: marathon energy bar. Lounas: diet sierra mist, apple, schwan's spicy chicken breast, salad. Päivällinen: Classic Crust - Supreme Pizza. Välipalat/Muut: cream cheese icing, pineapple cake, cheddar cheese sourcream crackers. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|