Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2017
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2017:
|
1256 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 75,49g | Hh: 139,72g.
Aamiainen: Banane, Gekochtes Ei, TiP Kasseler Aufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Kraft Miracel Whip, Tortellini mit Fleischfüllung, Tortellini mit Käsefüllung. Välipalat/Muut: Twix Miniatures, Snickers Miniatures. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|