Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2017
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2017:
|
1244 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 45,53g | Hh: 161,72g.
Aamiainen: Prime Star Блинчики с Яблоком, Чай Несладкий. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Добрый Томатный Сок, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Перекресток Сосиска в Тесте. Päivällinen: Чай Несладкий, Prime Star Блинчики с Яблоком. Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|