|
Вчера, было всего 30 г шоколада, вполне себе результат!
Я молодец!
Сегодня 70 грамм сратого козинака🤦🏼♀️
Ладно, иди.
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
|
1841 kcal
|
Rasva: 72,02g | Prot: 62,23g | Hh: 247,01g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Макфлури. Välipalat/Muut: Изюм, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Что это сратого! Я душу продам за кунжутный козинак. Вчера съела 22 грамма и это тоже прогресс, потому что обычно я не могу себя удержать, пока не закончится упаковка (150 грамм)
30 maalis 17 jäseneltä: Руна
|
😂😂
Потому что даже не кунжутный, а подсолнечный. Я вообще, как яма.... когда мне уже надоест 🤷🏼♀️
Но я уже не покупаю вафли и сгущенку ☝🏼
2 дня,Карл, 2 дня😂😂
30 maalis 17 jäseneltä: dimondstar
|
Как хорошо что я к сладкому равнодушен ) а вообще надо меньше кекса, больше секса )
30 maalis 17 jäseneltä: matrya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dimondstar
|