Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
|
1180 kcal
|
Rasva: 75,14g | Prot: 81,65g | Hh: 23,26g.
Päivällinen: Short Cut Bacon, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Fried Egg. Välipalat/Muut: Peters No Added Sugar Ice Cream, Coles Fresh Frozen Raspberries. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|