Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
|
967 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 61,47g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Магнит Мандарин, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Päivällinen: Салат Черемша, Запеканка из Цветной Капусты Светлана. Välipalat/Muut: Ферреро Раффаэлло, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|