Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
|
367 kcal
|
Rasva: 8,78g | Prot: 47,77g | Hh: 23,43g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Грудка Индейки, Кефир 1%, Бульон из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|