Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2012
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2843 kcal
|
Rasva: 89,99g | Prot: 219,88g | Hh: 394,52g.
Aamiainen: orange, monster lo-carb, chobani plain nonfat, meijer lowfat cottage cheese, california stir fry, strawberries, Blueberries, Omega 3 Fish Oil, EB Egg. Lounas: chobani plain nonfat, banana, optimum casein, body fortress whey isolate, soy slender. Päivällinen: fiber one 80, dannon light & fit pineapple, apple, carlson fish oil, progresso light, quest bar, spinach, eb egg. Välipalat/Muut: dark chocolate dreams, quest bar, sugar free jello, quest bar, dean's country fresh cherry cordial, meijer lowfat cottage cheese, carrot, dry roasted almonds, monster lo-carb, fiber one chewy bar, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|