Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
931 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 65,07g | Hh: 77,23g.
Aamiainen: K-Classic Leberwurst Fein, Sojola Margarine, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Graubrot. Lounas: TiP Kräuterbaguette, Böklunder Mini-Metzger-Würstchen, Krautsalat, Heinz Wille Schweine Minutensteaks. Välipalat/Muut: Eiscreme-Sandwich, Kaba Kakao, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|