Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
1549 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 82,45g | Hh: 136,25g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lounas: Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Лента Зубатка Горячего Копчения, Bosca Шампанское, Аморе Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|