Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
131,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 56,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
1262 kcal
|
Rasva: 76,08g | Prot: 94,07g | Hh: 49,18g.
Aamiainen: Calve Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Глобус Омлет с Овощами. Lounas: Семга на Пару. Päivällinen: Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|