Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
390 kcal
|
Rasva: 13,43g | Prot: 32,52g | Hh: 34,98g.
Aamiainen: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Lounas: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Celery. Välipalat/Muut: The Laughing Cow Light Creamy Swiss, Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|