Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 19,25g | Prot: 79,96g | Hh: 30,63g.
Aamiainen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Lounas: Bio Hackfleisch Gemischt, Slendier Spaghetti Konjakwurzel, Lauch. Päivällinen: Schmitz Gekochter Schinken. Välipalat/Muut: Aldi Bio Magerquark, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
31 maalis 17 jäseneltä: pmb0815
|
31 maalis 17 jäseneltä: Ritamine
|
Einen wunderschönen guten Morgen euch beiden!
31 maalis 17 jäseneltä: Sabineundholger
|
01 huhti 17 jäseneltä: Ritamine
|
Ha, endlich gefunden 😆
Schönen Abend dir 😊
Kaffee ist jetzt leider kalt 😉
01 huhti 17 jäseneltä: Claudia2305
|
Hi Claudi, durch Zufall gefunden 😁 Mal schauen wer morgen zuerst Kaffee macht 😉 Schlaf gut nachher 🌘
01 huhti 17 jäseneltä: Ritamine
|
01 huhti 17 jäseneltä: Viviace
|
01 huhti 17 jäseneltä: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|