Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 72,74g | Hh: 201,90g.
Aamiainen: Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Праздник Сластены Конфета, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Финский, Hochland Сыр Творожный Cremette, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Брокколи, Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Elite Цикорий. Päivällinen: Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Киви, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Пестравка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|