Päiväkirja - SilkeOs, 01 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2017:
1745 kcal Rasva: 91,50g | Prot: 59,17g | Hh: 169,52g.   Aamiainen: Cucina Prosciutto Di Parma, Roggenmischbrot, Cheddar-Käse, Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. Lounas: Cucina Prosciutto Di Parma, Roggenmischbrot. Päivällinen: Grillmeister Original Fränkische Bratwurst, Mayonnaise, Bofrost Backofen Pommes Frites. Välipalat/Muut: Das Exquisite Weißer Nougat mit Mandeln. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SilkeOs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.