Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 101,46g | Prot: 79,46g | Hh: 151,45g.
Aamiainen: Помидоры, Яичница, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Lounas: Чебурек, Шашлык из Свинины, Черноголовка Тархун. Päivällinen: Ромовая Баба, Нисуаз. Välipalat/Muut: Пахлава, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|