Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 33,68g | Prot: 47,52g | Hh: 156,27g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane, Graubrot, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, K-Classic Leberwurst Fein, Sojola Margarine. Lounas: Kühne Gartenkräuter Dressing, Mozzarella, Gewöhnlicher Feldsalat, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Real Bio Vollkornspaghetti, Parmesan (Hart). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|