Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 55,81g | Prot: 78,03g | Hh: 71,87g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Päivällinen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|