Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2966 kcal
|
Rasva: 64,83g | Prot: 217,41g | Hh: 384,12g.
Aamiainen: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lounas: Каждый День Желе, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макдоналдс Вафельный Рожок, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein, Перекресток Коктейль Морской, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Gold, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|