Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 37,67g | Prot: 45,35g | Hh: 120,81g.
Aamiainen: Молоко, AXA Muesli Crispy, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком. Lounas: Азбука Вкуса Тефтели Мясные с Гречкой под Сливочно-Томатным Соусом. Päivällinen: MilkLabel Йогурт Земляника. Välipalat/Muut: Бананы, Ашан Мини-Багет со Злаками, Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Тильзитер, Ашан Мини-Багет со Злаками. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|